sábado, 17 de agosto de 2013
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sexta-feira, 2 de agosto de 2013
quinta-feira, 1 de agosto de 2013
Exercicios em Casa: Hipertrofia x amplitude x dores no joelho e coluna...
Exercicios em Casa: Hipertrofia x amplitude x dores no joelho e coluna...: Complementando o post sobre hipertrofia x amplitude de movimento diria que quanto mais aumentamos a carga, maior é a compressão articular, ...
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